Salées, sucrées, traditionnelles ou revisitées, découvrez toutes les savoureuses recettes de femmesdepolynesie.com, rubrique Tama’a Maitai.
Bon appétit !
Aujourd'hui Manon vous propose de cuisiner un des poissons emblématiques de nos lagons, le perroquet ! Et quoi de mieux qu'un bon tartare avec le...
Simplissime et pourtant délicieuse, cette recette est 0 déchet, hyper rafraîchissante et naturellement sucrée. INGRÉDIENTS Il te faudra : 1 ananas 1.5 L d’eau filtrée ...
Pour éviter le coup de mou de 10h, s'offrir une pause gourmande après le déjeuner ou simplement se revigorer en fin de journée, Manon vous...
Un classique de la cuisine Créole, en mode local! Une recette simple, mais savoureuse et healthy! INGRÉDIENTS Le poisson: 3 filets de Papio (800 g-1...
Manon nous présente aujourd'hui une recette de Wrap - parfait pour un lunch à emporter, un dîner léger et savoureux, ou un goûter sain à...
En petit-déjeuner ou en goûter, Manon nous régale aujourd'hui avec cette recette simple et rapide, 100% sans gluten ni produits laitiers. Tama'a maitai! INGRÉDIENTS Les...
Une recette qui demande pas mal d’ingrédients, mais elle est très simple à réaliser pour un résultat sympa (et on ne dirait même pas que...
Les petits sablés à la cannelle de Manon qui sentent bon Noël ! Et en plus ils sont vegan ! INGRÉDIENTS Ingrédients secs : 150...
Découvrez aujourd'hui une nouvelle recette originale de Manon, avec ce dessert léger, ou petit déjeuner! Miam! INGRÉDIENTS Pour le Coco Chia pudding:4 c. à soupe...
Manon vous fait découvrir aujourd'hui une délicieuse version du hummus classique, à déguster à l’apéro ou comme snack, accompagné de crudités, de crackers, dans un...
